Spisu treści:

Olejek Eteryczny Neroli: Sprzymierzeniec Twojego Zdrowia, Urody I Morale
Olejek Eteryczny Neroli: Sprzymierzeniec Twojego Zdrowia, Urody I Morale

Wideo: Olejek Eteryczny Neroli: Sprzymierzeniec Twojego Zdrowia, Urody I Morale

Wideo: Olejek Eteryczny Neroli: Sprzymierzeniec Twojego Zdrowia, Urody I Morale
Wideo: Olejki eteryczne do odkażania pomieszczeń 2024, Marsz
Anonim

Olejek Neroli to olejek eteryczny pozyskiwany z kwiatów gorzkiej pomarańczy lub kwaśnej pomarańczy (Citrus aurantium). Znany jest również jako olejek z kwiatów pomarańczy. Produkcja odbywa się poprzez destylację kwiatów z parą wodną. Warto wiedzieć, że do ekstrakcji 1 kg olejku eterycznego neroli potrzeba 1 tony kwiatów. Jego bogaty kwiatowy zapach, ozdobiony nutami cytrusowymi, sprawia, że jest niezbędnym składnikiem kosmetyków i perfum. Ale właśnie ze względu na swoje właściwości uspokajające i oczyszczające jest tak popularny w aromaterapii. Aby dowiedzieć się więcej, czytaj dalej.

Jak używać olejku eterycznego Neroli?

olejek neroli z białych kwiatów i liści
olejek neroli z białych kwiatów i liści

Olejek eteryczny Neroli jest powszechnie stosowany w aromaterapii i nakładany bezpośrednio na skórę. Może być stosowany samodzielnie lub w połączeniu z innymi olejkami eterycznymi w dyfuzorze lub sprayu. Niewielką ilość olejku można też rozlać bezpośrednio na płytki w łazience, aby wdychać go pod prysznicem. Niewielką ilość olejku eterycznego neroli można dodać do sprayu do twarzy, co sprawi, że sesja kosmetyczna będzie jeszcze bardziej korzystna.

olejek eteryczny neroli do zwalczania zaburzeń nerwowych, lęku stresowego
olejek eteryczny neroli do zwalczania zaburzeń nerwowych, lęku stresowego

Walka ze stresem i lękiem

Olejek eteryczny Neroli jest wysoko ceniony ze względu na swoje właściwości uspokajające. Jest skutecznym lekarstwem na stres i niepokój. Wdychanie olejkiem z kwiatu pomarańczy może pomóc zmniejszyć niepokój, zmartwienie, napięcie, a nawet panikę. Wdychany pomaga mózgowi uwolnić serotoninę i obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu. Polecany dla osób z zaburzeniami nerwowymi lub bezsennością.

Wyciszające właściwości olejku eterycznego neroli zwalczają zaburzenia bezsenności
Wyciszające właściwości olejku eterycznego neroli zwalczają zaburzenia bezsenności

Wrócić do snu

Dzięki właściwościom uspokajającym i kojącym na układ nerwowy, olejek eteryczny neroli polecany jest również osobom cierpiącym na bezsenność. Aby łatwiej zasnąć, wystarczy namoczyć w nim wacik i włożyć pod poduszkę. Możesz również perfumować nią chusteczkę i oddychać nią kciukiem.

olejek eteryczny neroli do łagodzenia wysokiego ciśnienia krwi
olejek eteryczny neroli do łagodzenia wysokiego ciśnienia krwi

Do łagodzenia wysokiego ciśnienia krwi

Według badań, olejek eteryczny Neroli pomaga łagodzić wysokie ciśnienie krwi. W badaniu 83 osoby z nadciśnieniem przez 24 godziny wdychały zapach placebo lub mieszankę olejków eterycznych z neroli, lawendy, ylang-ylang i majeranku. Wyniki ujawniły, że osoby, które wdychały mieszankę olejków eterycznych, doświadczyły znacznego spadku ciśnienia krwi i poziomu kortyzolu.

wpływ olejku neroli na objawy menopauzy
wpływ olejku neroli na objawy menopauzy

W okresie menopauzy

Naukowcy zbadali wpływ olejku z kwiatu pomarańczy na objawy menopauzy, stres i estrogen u kobiet w okresie menopauzy. Po inhalacji olejku eterycznego neroli przez 5 minut dwa razy dziennie przez 5 dni, uczestnicy mieli lepszą jakość życia pod względem objawów menopauzy, zwiększonego pożądania seksualnego i obniżonego ciśnienia krwi.

Mood Benefit Aromaterapeutyczny Olejek Neroli
Mood Benefit Aromaterapeutyczny Olejek Neroli

Aromaterapia i nastrój

Niektóre badania pokazują, że olejek z kwiatu pomarańczy w aromaterapii, a zwłaszcza w połączeniu z masażem, może korzystnie wpływać na nastrój. Aby się o tym przekonać, zmieszaj kilka kropli olejku eterycznego neroli z olejem bazowym i nałóż miksturę lokalnie jako zabieg na skórę lub tylko podczas sesji masażu.

olejek neroli dla promiennej regeneracji komórek skóry
olejek neroli dla promiennej regeneracji komórek skóry

Olejek eteryczny Neroli do skóry

Olejek Neroli to cudowny środek nawilżający o niesamowitych właściwościach zmiękczających i regenerujących. Stosowany miejscowo zatrzymuje wilgoć w skórze i tworzy barierę ochronną, dzięki czemu cera pozostaje promienna i różowa przez cały dzień. Dodatkowo jego silne właściwości rewitalizujące sprawiają, że skóra staje się promienna i stymuluje regenerację komórek.

masaż twarzy olejek neroli łagodzi stany zapalne skóry trądzik
masaż twarzy olejek neroli łagodzi stany zapalne skóry trądzik

Działa przeciwtrądzikowo

Szukasz olejku eterycznego przeciwtrądzikowego? Olejek neroli świetnie nadaje się do łagodzenia stanów zapalnych skóry i leczenia trądziku. Użyj wacika nasączonego olejkiem z kwiatu pomarańczy, aby nanieść go bezpośrednio na pryszcze i pozostawić na noc.

Olejek z kwiatów pomarańczy Citrus aurantium działa przeciwzapalnie
Olejek z kwiatów pomarańczy Citrus aurantium działa przeciwzapalnie

Olejek z kwiatu pomarańczy przeciw zapaleniom

Ze względu na właściwości przeciwzapalne olejek neroli może okazać się korzystny do użytku wewnętrznego. Według badań może mieć wpływ na reakcje zapalne w narządach. Naukowcy odkryli również, że olej ten może być szczególnie korzystny w leczeniu niektórych chorób zapalnych, gdy jest wytwarzany jako produkt spożywczy.

Skutki uboczne i środki ostrożności

Środki ostrożności dotyczące olejku eterycznego neroli i skutki uboczne
Środki ostrożności dotyczące olejku eterycznego neroli i skutki uboczne

• Podobnie jak w przypadku pozostałych olejków eterycznych, konieczne jest wykonanie testu na skórze przed nałożeniem olejku neroli na większą powierzchnię ciała lub twarzy. Jeśli masz alergię na cytrusy, powstrzymaj się od stosowania olejku z kwiatów pomarańczy.

• Unikaj ekspozycji na słońce po nałożeniu olejku neroli na skórę. To samo dotyczy kabin do opalania. Ryzyko poważnej reakcji skórnej jest wysokie.

• Ogólnie nie zaleca się spożywania olejków eterycznych. Osoby, które chcą je spożyć jako suplement lub dodać jako przyprawę do potraw, muszą przed użyciem mocno je rozcieńczyć. W takich przypadkach konieczne jest stosowanie wyłącznie olejków eterycznych o jakości spożywczej. Jeśli jest przeznaczony do celów terapeutycznych, bardzo ważne jest przestrzeganie zaleceń lekarza lub terapeuty. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Zalecana: