Spisu treści:

Domowy Płyn Do Płukania Ust: Skuteczne Naturalne Receptury
Domowy Płyn Do Płukania Ust: Skuteczne Naturalne Receptury

Wideo: Domowy Płyn Do Płukania Ust: Skuteczne Naturalne Receptury

Wideo: Domowy Płyn Do Płukania Ust: Skuteczne Naturalne Receptury
Wideo: Płyn do płukania ust 2024, Marsz
Anonim

Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna i dotyczy zębów i przestrzeni międzyzębowych, a także dziąseł, języka, podniebienia i gardła. Oczywiście mycie zębów jest niezbędne, ale to nie wystarczy. Płyny do płukania jamy ustnej doskonale sprawdzają się jako uzupełnienie rutyny higieny jamy ustnej. Ale nie wszystkie płyny do płukania jamy ustnej są takie same i musisz wybrać ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom: zapalenie błony śluzowej jamy ustnej, afty, nieświeży oddech, po operacji dentystycznej itp. Konwencjonalne płyny do płukania ust zawierają na ogół środki antyseptyczne i fluor, ale tak zwane produkty lecznicze zawierają również alkohol. Nie należy ich używać przez dłuższy czas (ponad 2 tygodnie), ponieważ mogą degradować florę jamy ustnej. Ci, którzy wolą naturalne alternatywy, mogą samodzielnie przygotować domowy płyn do płukania jamy ustnej, który jest skuteczny w przypadku różnych problemów jamy ustnej.

Domowy płyn do płukania ust: jakich składników możesz użyć?

żona płuka gardło naturalny płyn do płukania ust
żona płuka gardło naturalny płyn do płukania ust

Domowy płyn do płukania jamy ustnej to skuteczne rozwiązanie do zwalczania bakterii w jamie ustnej, leczenia niektórych chorób i łagodzenia różnych problemów. Naturalne płyny do płukania jamy ustnej można stosować dłużej, ponieważ zawierają składniki bezpieczne dla zdrowia jamy ustnej i ogólnego. Aby przygotować domowy płyn do płukania ust, możesz użyć różnych naturalnych składników, takich jak:

• Soda oczyszczona

• Sól domowa

• Ocet jabłkowy

• Pokrzywa

• Goździki

• Sok z cytryny

• Zielona herbata lub czarna herbata

• Olejki eteryczne

Domowy płyn do płukania ust z sodą oczyszczoną i olejkami eterycznymi: przepis i instrukcja

domowy naturalny płyn do płukania ust
domowy naturalny płyn do płukania ust

Składniki:

• 1 szklanka oczyszczonej wody

• 2 krople olejku z drzewa herbacianego

• 2 krople olejku z mięty pieprzowej

• 2 łyżki. soda oczyszczona

• 1 łyżeczka. 1⁄2 łyżeczki jonowych kropli mineralnych

Umieść wszystkie składniki w szklanej butelce i dobrze wstrząśnij. Płucz usta dwa razy dziennie rano i wieczorem po umyciu zębów. Podczas gdy olejki eteryczne hamują bakterie, lepiej być bezpiecznym niż przepraszać i co tydzień przygotowywać nową porcję.

Płyn do płukania ust z sodą oczyszczoną

domowej roboty płyn do płukania jamy ustnej soda oczyszczona świeży oddech jędrne dziąsła
domowej roboty płyn do płukania jamy ustnej soda oczyszczona świeży oddech jędrne dziąsła

Soda oczyszczona nie tylko służy jako naturalny środek do odświeżania lodówki i czyszczenia domu, ale także do higieny jamy ustnej. Puder idealny do głębokiego oczyszczania jamy ustnej, zwalczania nieświeżego oddechu i usuwania kamienia z zębów. Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać 1 łyżeczkę. sody oczyszczonej w 1 szklance wody i płucz usta przez kilka minut po umyciu zębów.

Roztwór do płukania jamy ustnej z octem jabłkowym

domowy płyn do płukania jamy ustnej naturalne składniki
domowy płyn do płukania jamy ustnej naturalne składniki

Niezastąpiony w gotowaniu i czyszczeniu ocet jabłkowy to bardzo praktyczny i przydatny płyn do utrzymania dobrej higieny jamy ustnej. Używany jako płyn do płukania ust, ten naturalny środek antyseptyczny pomaga zapobiegać i leczyć próchnicę, afty i choroby przyzębia. Rozcieńczyć 1 łyżeczkę. w 1 szklance wody, roztwór ten należy stosować jak każdy płyn do płukania ust.

Słona woda w celu zmniejszenia stanu zapalnego

Jednym z najczęstszych problemów z jamą ustną jest krwawienie z dziąseł. Aby uniknąć zapalenia dziąseł, należy szybko podjąć odpowiednie działania. Domowy płyn do płukania ust może być bardzo skuteczny w rozwiązaniu problemu. Słona woda korzystnie wpływa na zmniejszenie stanu zapalnego i ujędrnienie dziąseł. Aby ugotować roztwór, wystarczy wymieszać 1 łyżeczkę. soli w 1 szklance letniej wody. Mieszaj, aż sól całkowicie się rozpuści, a następnie płucz gardło przez kilka minut, kilka razy dziennie.

Domowy płyn do płukania ust z goździkami

naturalny płyn do płukania ust z goździków
naturalny płyn do płukania ust z goździków

Goździki znane są ze swoich właściwości antybakteryjnych, antyseptycznych i znieczulających. Możemy zatem zrobić domowy płyn do płukania jamy ustnej, który pomoże złagodzić ból zęba, zwalczyć krwawiące dziąsła i płytkę nazębną, a także może być skuteczny w przypadku nadwrażliwości zębów. Wlać 3 goździki w 1 szklance letniej wody. Przefiltruj i przepłucz gardło. Powtarzaj to kilka razy dziennie.

Pokrzywa jako płyn do płukania ust przeciw owrzodzeniom

domowej roboty płyn do płukania ust pokrzywowy przeciw owrzodzeniom
domowej roboty płyn do płukania ust pokrzywowy przeciw owrzodzeniom

Okazuje się, że pokrzywa może być bardzo skuteczna w zwalczaniu owrzodzenia jamy ustnej. Wystarczy zagotować 2 łyżki. pokrzywy w 500 ml wody. Po schłodzeniu roztworu odcedź go i odstaw do słoika lub szklanej butelki. Płucz gardło kilka razy dziennie przez kilka minut, a następnie dokładnie spłucz czystą wodą.

Domowy płyn do płukania ust z olejkami eterycznymi

olejki eteryczne do domowego płynu do płukania ust
olejki eteryczne do domowego płynu do płukania ust

Składniki:

• 2 szklanki przefiltrowanej wody

• 2 łyżki. proszek węglanu wapnia

• 1 łyżeczka. kryształki ksylitolu

• 10 kropli minerałów jonowych

• 10 kropli olejku z mięty pieprzowej

• 5 kropli olejku cytrynowego

• 3 krople olejku z dzikiej pomarańczy

W słoiku z pokrywką umieść kryształy ksylitolu i proszek węglanu wapnia i wymieszaj je. Dodaj olejki eteryczne i krople mineralne. Wymieszaj ponownie, aby dobrze wymieszać. Na koniec dodaj wodę. Zamknij pokrywkę i potrząsaj przez 1-2 minuty. I gotowe! Preparat przechowywać w lodówce przez 2 do 3 tygodni i dobrze wstrząsnąć przed każdym użyciem.

Ksylitol to naturalny słodzik, który pozytywnie wpływa na zdrowie zębów i dziąseł. Wielu dentystów zaleca stosowanie ksylitolu, który jest dodawany do past do zębów, gumy do żucia i naturalnych płynów do płukania ust. Składnik poprawia smak, a nawet skuteczność płynu do płukania ust.

Przepis na płyn do płukania jamy ustnej domowej roboty sodą oczyszczoną i olejkami eterycznymi

Składniki:

• 1 szklanka przefiltrowanej wody

• 4 łyżki. sody oczyszczonej

• 4 krople olejku z drzewa herbacianego

• 4 krople olejku z mięty pieprzowej

Połącz wszystkie składniki w słoiku lub szklanej butelce. Płucz gardło 2 łyżkami roztworu raz dziennie. Pomoże ci mieć białe zęby i świeży oddech.

Domowy płyn do płukania ust z cynamonem i miodem

płyn do płukania ust z miodem i cynamonem
płyn do płukania ust z miodem i cynamonem

Składniki:

• Sok z 2 ekologicznych cytryn

• ½ łyżeczki. cynamonu

• 1 łyżka. soda oczyszczona

• 5 łyżeczek. surowy miód organiczny

• 1 szklanka gorącej wody

Połącz wszystkie składniki w szklanym słoju. Woda powinna być wystarczająco gorąca, aby stopić miód. Preparat należy przechowywać w lodówce. Używamy 2 łyżek. zupy do płukania gardła.

Płyn do płukania ust kurkuma

naturalny płyn do płukania ust z kurkumą
naturalny płyn do płukania ust z kurkumą

Składniki:

• 10 mg ekstraktu z kurkumy

• ½ szklanki wody

Rozcieńczyć ekstrakt z kurkumy w wodzie. Jeśli wolisz, dodaj 1 lub 2 krople olejku miętowego, aby przyprawić roztwór. Użyj tego domowego płynu do płukania ust, aby leczyć stan zapalny dziąseł, a nawet łagodzić ból zęba.

Receptura remineralizującego płynu do płukania ust

Spirulina ma korzyści dla zdrowia jamy ustnej
Spirulina ma korzyści dla zdrowia jamy ustnej

Składniki:

• ½ łyżeczki. L-arginina

• ½ łyżeczki. węglan wapnia

• 2-3 gwiazdki anyżu (namoczone w 1 szklance gorącej wody przez co najmniej 1 godzinę)

• ¼ łyżeczki. Proszek Spirulina

Usuń gwiazdki anyżu i zatrzymaj wodę, w której zostały namoczone. W szklanym słoiku umieść wszystkie pozostałe składniki i dodaj wodę. Ubij, aż dobrze się połączą lub przykryj pokrywką i wstrząśnij. Użyj 1 łyżeczki. wypłukać usta.

Domowy płyn do płukania ust w celu zrównoważenia pH

Składniki:

• ½ łyżeczki. węglan wapnia

• ¼ łyżeczki. soda oczyszczona

• ¼ łyżeczki. ksylitol

• 1 szklanka wody

• ½ łyżeczki. Proszek Spirulina

Preparat można przechowywać w lodówce maksymalnie 2 tygodnie. Dobrze wstrząsnąć przed każdym użyciem.

Płyn do płukania ust z olejem kokosowym

korzyści płynące z olejku do płukania jamy ustnej z oleju kokosowego
korzyści płynące z olejku do płukania jamy ustnej z oleju kokosowego

Płyn do płukania jamy ustnej z olejem kokosowym ma niesamowity wpływ na zdrowie jamy ustnej. Odkażanie zakrwawionych dziąseł, usuwanie nieświeżego oddechu, wybielanie zębów i naprawianie wypadających zębów to tylko część wszystkich korzyści, jakie oferuje regularna praktyka tej metody. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o płynie do płukania ust z olejem kokosowym lub olejkiem, po prostu przeczytaj nasz artykuł, korzystając z podanego linku.

Zalecana: